Thera band y Tera Tubo

Importante !!!!!!! 

Thera band y Tera Tubo son las máquinas de fitness más sencillas, prácticas y útiles que se han inventado.
Es un trozo de látex muy elástico y resistente, de una longitud aproximada de dos metros y los distintos colores de la banda diferencian las distintas resistencias que ofrecen.

Inicialmente utilizado por deportistas de competición, fue pasando a los fisioterapeutas y un poco más tarde llegó a los gimnasios.

Sus ventajas sobre otros métodos o aparatos, portabilidad, progresividad, limpieza, peso y costo, han hecho el resto, y ahora es difícil encontrar un centro de salud deportiva o un gimnasio que no ofrezca una variada oferta de gimnasias con thera band o Tera Tubo


Hasta gimnasias como el pilates se han sumado a esta forma de entender y practicar deporte. No existe especialidad deportiva donde estos elásticos no han encontrado su sitio.

Su fácil manejo y lo complicado que resulta hacerse daño mientras se utilizan han hecho que sea la mejor forma de iniciarse en el mundo de la musculación o de la gimnasia para la salud.

En A.I.R.E. lo utilizaremos para mejorar la resistencia muscular, conjuntamente aumentaremos la fuerza.

ASÍ QUE ES INDISPENSABLE QUE CADA UNO TENGA SU PROPIO Thera band y/o Tera Tubo, SEGÚN SEA SU PODER ADQUISITIVO, SI NO TIENE CON QUE COMPARAR UNO, DÍGALE A UN COMPAÑERO QUE LO COMPREN ENTRE LOS DOS, PERO LO RECOMENDABLE ES QUE SEA UN POR CADA UNO PARA AGILIZAR EN LOS ENTRENOS Y SEA MAS BENEFICIOSO. 

 
La felicidad se alcanza desde el sacrificio... Sin sacrificios no se llega a ser el mejor...

Enry